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        新聞信息

        NEWS INFORMATION


        21

        2022

        -

        07

        如何給孩子在超市里選購食物?

        作者:


        一、學會看營養成分表

        從蛋白質、脂肪來說:對于寶寶,盡量選擇蛋白質含量高一點,指肪含量不要太高的

        二、學會看配料表

        我們給寶寶選擇食物,盡量選擇前幾位是奶、小麥粉、雞蛋、水等這種比較健康天然的成分

        如白砂糖、油排排在最前面的食物,通常對孩子來說不是特別健康的

        另外,給孩子選購食物,配料表越簡單越好,如果配料表上有一大串的東西,通常不是那么好

        食物,含量,蛋白質

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